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Was uns stresst und wie wir damit umgehen

Homeoffice – Homeschooling - Haushalt

Was uns stresst und wie wir damit umgehen können.

Zwischen home office und home schooling jeden Tag aufs Neue ein entspanntes Miteinander in der Familie zu schaffen und dennoch die eigene To-Do-Liste abarbeiten - eine echte Herausforderung! Da kann einem schon mal die Geduld verloren gehen.

Die Beratungsstellen „FRAU & BERUF“ der Kreise Plön und Ostholstein bieten gemeinsam  ein kostenfreies zoom-Onlineseminar für Frauen zum Thema Stressmanagement im Kontext von Beruf und Familie an. Donnerstag, 25.02., von 9.30 – 11.15 h lernt frau, alles gut unter einen Hut zu bekommen, ohne selbst dabei auf der Strecke zu bleiben. Angesprochen sind Frauen, die in Teilzeit arbeiten, geringfügig beschäftigt sind oder sich in Elternzeit bzw. längerer Erziehungsphase befinden. Auch Frauen, die sich beruflich umorientieren wollen, sind herzlich willkommen.

Stressfaktoren und Zeitfresser werden näher unter die Lupe genommen und Instrumente für nachhaltiges Selbstmanagement vorgestellt. Die Teilnahme beinhaltet auch einen Extratermin für eine einstündige, individuelle, kostenfreie und vertrauliche Beratung, in der persönliche Gewohnheiten und Abläufe unter vier Augen weiter reflektiert, überdacht und neu eingeordnet werden. Hier können die persönliche Standortbestimmung im beruflichen Kontext ebenso wie Fragen zu beruflichen Perspektiven und Entwicklungsmöglichkeiten ausreichend Raum finden.

Es wird ein internetfähiges Endgerät benötigt mit Mikrofon und Lautsprecher bzw. headset. Eine Kamera ist nicht unbedingt erforderlich.

Anmeldungen für den Kreis Plön: Julia Vohl:  julia.vohlfaw.de oder unter 0173-7736912

Anmeldungen für den Kreis Ostholstein: Sabine Axt: sabine.axtfaw.de oder unter 0175-8930035

Verantwortlich für diese Pressemitteilung:
Julia Vohl
FRAU & BERUF
Lübecker Straße 24-26, 24306 Plön
Tel.: 0173 7736912,

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